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Kreuz- und Nackenschmerzen sind die am häufigsten auftretenden Rückenschmerzen. Dafür gibt es viele Ursachen:
-Bewegungsarmut
-ungesunde Sitzhaltung
-lange Autofahrten
Aber auch kurzfristige Einwirkung von Wind oder Kälte können zu Verspannungen im Nacken führen.